Du willst lebenslang gesund bleiben und gut aussehen?

  • Stärke dein Herz-Kreislauf-System und einen aktiven Stoffwechsel
  • Definierte Muskeln, erzeuge mehr Beweglichkeit und starke Knochen
  • Training beugt Alltagsbeschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen vor

So unterstützen wir dich auf deinem Weg

  • Unsere motivierenden Gruppenkurse sind genau das Richtige für dich!
  • Abwechslung statt Routine
  • Individuelle Betreuung

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Sportsgeist Bochum motiviert sportbegeisterte Menschen im Ruhrgebiet durch den persönlichen Zusammenhalt zur regelmäßigen gemeinsamen sportlichen Aktivität.

Unser abwechlungsreiches Sportangebot umfasst dabei sowohl Zirkel- und Intervalltraining als auch Laufkurse sowie Kurse mit Elementen aus Sportarten wie Boxen, Kick-Boxen und Yoga oder Rückentraining. Bei der Auswahl findet man schnell individuelle Lieblingskurse und auf Wunsch auch immer wieder etwas Neues.

Du willst nicht nur zusehen, sondern auch mitmachen? Dann buche jetzt ein kostenloses Probetraining deiner Wahl über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf das Training mit dir.

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Unser Angebot

Konzept

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Gemeinsam kommt man dauerhaft zum individuellen Fitnesserfolg. Zusammen sind wir stark, gesund und fit. Mehr erfahren ...

Kurse

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Je nach Kurs werden Kondition, Kooperation, Kraft, Konzentration und Koordination trainiert. Mehr erfahren ...

Events

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Gemeinsame Unternehmungen verbinden uns über das Training hinaus. Mehr erfahren ...

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Aktuelles

EVENT: PICKNICK-FIT 2

EVENT: PICKNICK-FIT 2

Am Sonntag den 01.09.2024, ab 12 Uhr im Sportgarten. SAVE THE DATE!

Unser erstes Picknick-Fit vor gut zwei Jahren war ein voller Erfolg. Tolles Wetter, gut gelaunte Sportsgeister mit Familien und Freunden sowie köstliche mitgebrachte und geteilte Gaumenfreuden in gemütlicher Umgebung. Gerne würden wir an dieses einfache aber sehr schöne Event mit einer Wiederholung anknüpfen. Plant dafür bitte den ersten Sonntag im September (01.09.2024) ab 12 Uhr ein. Wir treffen uns im Sportgarten von Sportsgeist Bochum.

Die Teilnahme ist auch diesmal kostenlos und nette Gäste sind herzlich willkommen. Das Event lebt davon, dass alle Teilnehmer Decken sowie ein paar Kleinigkeiten zum Essen und Trinken mitbringen, die dann in gemütlicher Runde geteilt und getauscht werden können - eben genau wie bei einem klassischen Picknick. Meldet euch gerne zeitnah für dieses Event an, damit wir rechtzeitig eine Gruppengröße abschätzen können.

Sollte es während des Events spontan regnerisch werden, können wir ins Trainingsloft umziehen. Sollte uns das Wetter am 01.09.2024 - im Voraus absehbar - einen Strich durch die Rechnung machen, verlegen wir das Event.

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Trainingsleitung gesucht 2024

Trainingsleitung gesucht 2024

Wir suchen Verstärkung für unser Team!

Das Team von Sportsgeist Bochum sucht aktuell eine geeignete Verstärkung im Bereich Trainingsleitung. Hast du Lust und das Zeug dazu, Sportsgeist Bochum beim Training (Hospitation/Minijob) zu unterstützen? Hast du bereits Trainingserfahrung? Wenn ja, in welchem Bereich? Machst du eine Ausbildung oder ein Studium in den Bereichen Physiotherapie oder Sportwissenschaften? Hast du Spaß an Gruppensport und ein Talent für individuelle Kurskonzeption? Dann bist du womöglich genau richtig bei Sportsgeist Bochum. Schreibe uns dann gerne per Kontaktformular und stell dich und dein Anliegen kurz vor. Wir freuen uns auf die Verstärkung unseres Teams.

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Unser Studio

In der alten Pantoffelfabrik lebt ein neuer Geist. Lerne jetzt das Angebot von Sportsgeist Bochum bei einem kostenlosen Probetraining Deiner Wahl kennen und besuche uns an unserem Trainingsstandort. Der Eingang zum 1.OG befindet sich im Hinterhof des Gebäudes.

Anschrift

Sportsgeist Bochum
Gersteinring 3
44791 Bochum

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